A Corda Crossfit Naval Rope Training - Treinamento Funcional possui alta resistência e possível trabalhar todo o corpo com diversos movimentos e exercícios, por exemplo escalada, fortalecimento dos membros, gasto calórico, Crossfit entre outros.
Benefícios do Rope Training:
Alta intensidade – Envolve muitos grupos musculares movimentando todo o corpo e gerando alto gasto calórico, ideal para manter um baixo percentual de gordura corporal;
Estabilização e desenvolvimento do core (músculos do tronco) – em todos os exercícios do rope training o core está envolvido para manter o equilíbrio;
Força de pegada – Os músculos das mãos e antebraços de forma dinâmica ou isométrica;
Coordenação intermuscular – Por meio da ativação de músculos primários e secundários.
Material: Polietileno.
Tamanho: 40 mm diâmetro x 15 metros comprimento.
Peso: 12 Kg.
*Imagens meramente ilustrativas.
Tradição desde 1989. Mercadão dos Esportes, loja de esportes em atacado. Se você é PJ ou Profissional de Educação Física, cadastre-se como cliente de atacado e receba desconto de 10% em toda a loja. Pague em boleto a vista e ganhe + 5% desc. Rua 25 de Março, 1113 - SOBRELOJA, São Paulo - SP. Cep 01021-200 . Ligue 11 3322 0300 ou e-mail mercadao@mercadao.com.br . Equipamentos esportivos para quadras de futebol, vôlei e outras.